close
阿~終於終於~
從懷孕時就計畫好生完小孩後如果很胖瘦不回來要來做全新生活
結果小孩都生完一年多了 -.-
懷孕總共胖了20公斤
生完小孩隔天只掉 1 公斤(這絕對是史上最大笑話,大概是超級水腫)
出月子中心時大概少6公斤
然後開始上班到現在這個moment只少了5公斤,體脂少5%
所以是離懷孕前我還有8公斤在身上 (阿~乾了拉)
↑肚子~我回不去了
全新生活到底是什麼
我想應該是一種鍛鍊全新意志的生活
利用一種最原始的飲食生活
不挨餓不暴食不高糖不多油
循序漸進的改變生活習慣
(唉唷,很難講得清楚拉)
反正本來一直喊著要DIY
結果隨著夏威夷越來越接近(冒汗)
剛好Tina老師又開課了
好吧
就去跟大家一起上課吧(4/12~6/28)
有個監督的fu……(希望有用)
祝我成功
八月
我和美女Q的腰要相見!!!!
全站熱搜
留言列表